やっと自転車乗れる天気になってきたので、 ここ1ヶ月で7キロ減量しました。筋肉が増えてる はずなので、実際は10キロくらい落ちてるかな。 もう少し減量して、トライアスロンするのが目標です。 あ、減量の目的はヒザや腰の負担を減らすため。 トライアスロンは1/4くらいの距離がちょうど良いかな。 タイムとか順位は気にしない。 そういう目標をもって生活・行動するのが楽しい。 ・・・・・ オナカがすいたので、買い物にいてきました。 ナナをもふる。 なんでこれを買ったか?=安いから。 もう、かさめ? もう、ダメポ。と同じかな。 とりあえずしっかり焼いてみた。 とっても柔らかくて、美味しかった。 結局、なんなのか解らないまま完食。 ひまつぶし。時々やらないと、イマジネーション落ちる。 こんな一日でした。 あーぁ、寝ようかな。
by nopain-nogain
| 2008-07-06 03:14
| 飲む食べる
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Comments(4)
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at 2008-07-06 23:58
ブログの持ち主だけに見える非公開コメントです。
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by
hirose_na at 2008-07-07 13:05
トライアスロン、いいですねぇ。
海のキレイなところがお勧め♪ 宮古島のオーシャンスイムでしゃこ貝見つけ、 次の日取りに行き浜辺で焼いて美味しく頂いた記憶が有ります。 (また食べる話ししてる) 楽しまれて下さいね〜
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●2008-07-06 23:58さん
一時期、ストレスでかなり増えてしまったので^^; 最近はいろんな面で調子がいいので、あまり気にしなくても 好きな物食べても減ってきていますよ。 またナゾの食材仕入れて、アップします^^
●hiroseさん
貝、食べたんですか~おいしそそう^^ 醤油は常時携帯ですねw 最初は一人トライアスロン! チャリで江ノ島20km、泳ぎ?km、チャリで20km帰って来て、 厚木基地外周10kmラン、ってのをやってみるつもりです。 ノンビリペースで。しかも途中で美味しい物食べたりしてw 体育はいっつも見学(ってゆかサボりw)だったので、 この年にしてスポーツが楽しめてラッキーです♪
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