事故以来、半年ぶりにフル装備でサイクリングしました。
サイクリングロードの特に安全な区間だけをゆっくりと。 こんな感じで、走りやすい道を選んで。 半年ぶり、とにかく気持ちいい。 ケガからやっと自転車に乗れたこと。 初夏の日射し。涼しい風。鳥の声。 この半年間、まったく運動ができない辛さは 精神的にも肉体的にも辛かった。自転車は 唯一で最大の健康法&ストレス解消だからね。 ゆっくりでも走れるようになって、嬉しい。 まだまだ走りたかったけど、ここは慎重に決断して 早めに折り返す。トータル30kmくらいかな。 手首に負担をかけられないのでDHバーに合わせて ポジション出しをする。あ、DHバーってのは ヒジ載せ&手首で握ってる部分のことです。 今日走った感じを忘れないうちに 動画でチェックしながらサドルやDHバーの調整。 筋肉も落ちたし、足の長さも変わってるのが解る。 そしてこれは、さすがに小さい画像にした(笑) お風呂入って一息ついたあとも、未練が。 あー、もっと乗りたいなぁ。。。
by nopain-nogain
| 2012-05-24 12:00
| お出かけ
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